第9章 泳池裡的狗男女 (第1/3頁)
貧窮讓我品行端正,有錢就不裝了 狂飆的馬達 加書籤 章節報錯
上午九點,王錚準時到了健身房,令他意外的是,何婷竟然沒有像往常那樣等著他。
詢問過前臺,也沒個結果,索性他就跑到更衣室換了衣服,然後到訓練區,獨自開始了訓練。
做完拉伸運動,何婷著急忙慌的到了健身房,凌亂的長髮,敞開的揹包,衣服也捲了邊,甚至連妝都沒化。
她急匆匆的打完卡,就鑽進了更衣室。
等了五分鐘左右,才跑到王錚面前。
“抱歉,王哥!我來晚了!”
“理解!年輕人嘛!晚上放縱一下,也很正常。”
“不是你想的那樣的!”
“不用解釋,我說了,我理解!”王錚把準備好的牛奶遞過去,“加熱過的。”
“謝謝!”
“先坐下休息一下吧!正好我也有幾個問題想問你。”
兩人在休息區落座,何婷三兩口喝完了牛奶,然後把空盒子扔進了垃圾桶。
“您說吧!”
“最近我經常感覺餓,是怎麼回事?”
“那是因為您的脂肪在短時間內掉的太多,讓身體感覺沒有了營養儲備,需要大量補充,減肥不能一蹴而就,得慢慢來。”
“我看一些健身博主,騎車減肥,能行嗎?”
“可以的!騎車不僅能夠減肥,還能鍛鍊您的下肢力量,說句實話,您的大腿腿圍跟您的體重不相符。”
“太細了?”
“對!”
“那你以前沒說真話?”
“啊、”
王錚忍不住哈哈大笑起來。
“我可能是長時間坐著辦公的原因,改天買輛車,去騎行!”
“那樣挺好!”何婷笑了笑,只不過顯得十分侷促。
“行了!咱們開始訓練吧!今天不想練力量了,改游泳。”
“好的!”
兩人一左一右進了更衣室。
片刻之後,王錚出來,就看到何婷穿了一件黑色的分體式泳衣,正在等他。
“還看?眼睛都直了!”
“窈窕淑女,君子好逑嘛!更何況,我也不是什麼君子!”
“那你是小人嘍?”
“不小吧?”
“呸~”
何婷翻了翻白眼,扭身就往游泳館走去。
胯寬過肩,賽過神仙,王錚不禁蠢蠢欲動。
他已經很久沒吃過肉了!
到了游泳館,何婷正坐在泳池邊上,用腳划水,這是在適應水溫,防止在游泳的時候,小腿抽筋。
王錚像模像樣的在旁邊坐下,劃了會兒水,就跳進了池子裡。
“你那麼著急幹嘛?”
“我以前也遊過泳!”
他可是三棲精銳,別說游泳,跳傘也不在話下。
只不過多年沒訓練,動作有些生疏罷了。
他在水裡遊了一圈,引得何婷哈哈大笑。
“你那是蛙泳嗎?”
“對啊!”
“看著就像只大蛤蟆!還肥嘟嘟的!哈哈哈——”
“去你的吧!”
王錚一把抓住何婷的腳腕,拽進了水裡。
“我的頭髮全都溼了!”
“游泳肯定會溼啊!”
“哼~你懂什麼?”
何婷游到泳池邊上,拿了泳帽,兜住頭髮,扣在頭上,然後戴上了泳鏡。
“好了!接下來教你鍛鍊!”
“把身體放平,儘量漂在水上,對,就這樣!”
何婷一邊講解,一邊扶著王錚,糾正動作,親密的肢體接觸,搞得王錚一陣火大。
“不行了!