上午九點,王錚準時到了健身房,令他意外的是,何婷竟然沒有像往常那樣等著他。

詢問過前臺,也沒個結果,索性他就跑到更衣室換了衣服,然後到訓練區,獨自開始了訓練。

做完拉伸運動,何婷著急忙慌的到了健身房,凌亂的長髮,敞開的揹包,衣服也捲了邊,甚至連妝都沒化。

她急匆匆的打完卡,就鑽進了更衣室。

等了五分鐘左右,才跑到王錚面前。

“抱歉,王哥!我來晚了!”

“理解!年輕人嘛!晚上放縱一下,也很正常。”

“不是你想的那樣的!”

“不用解釋,我說了,我理解!”王錚把準備好的牛奶遞過去,“加熱過的。”

“謝謝!”

“先坐下休息一下吧!正好我也有幾個問題想問你。”

兩人在休息區落座,何婷三兩口喝完了牛奶,然後把空盒子扔進了垃圾桶。

“您說吧!”

“最近我經常感覺餓,是怎麼回事?”

“那是因為您的脂肪在短時間內掉的太多,讓身體感覺沒有了營養儲備,需要大量補充,減肥不能一蹴而就,得慢慢來。”

“我看一些健身博主,騎車減肥,能行嗎?”

“可以的!騎車不僅能夠減肥,還能鍛鍊您的下肢力量,說句實話,您的大腿腿圍跟您的體重不相符。”

“太細了?”

“對!”

“那你以前沒說真話?”

“啊、”

王錚忍不住哈哈大笑起來。

“我可能是長時間坐著辦公的原因,改天買輛車,去騎行!”

“那樣挺好!”何婷笑了笑,只不過顯得十分侷促。

“行了!咱們開始訓練吧!今天不想練力量了,改游泳。”

“好的!”

兩人一左一右進了更衣室。

片刻之後,王錚出來,就看到何婷穿了一件黑色的分體式泳衣,正在等他。

“還看?眼睛都直了!”

“窈窕淑女,君子好逑嘛!更何況,我也不是什麼君子!”

“那你是小人嘍?”

“不小吧?”

“呸~”

何婷翻了翻白眼,扭身就往游泳館走去。

胯寬過肩,賽過神仙,王錚不禁蠢蠢欲動。

他已經很久沒吃過肉了!

到了游泳館,何婷正坐在泳池邊上,用腳划水,這是在適應水溫,防止在游泳的時候,小腿抽筋。

王錚像模像樣的在旁邊坐下,劃了會兒水,就跳進了池子裡。

“你那麼著急幹嘛?”

“我以前也遊過泳!”

他可是三棲精銳,別說游泳,跳傘也不在話下。

只不過多年沒訓練,動作有些生疏罷了。

他在水裡遊了一圈,引得何婷哈哈大笑。

“你那是蛙泳嗎?”

“對啊!”

“看著就像只大蛤蟆!還肥嘟嘟的!哈哈哈——”

“去你的吧!”

王錚一把抓住何婷的腳腕,拽進了水裡。

“我的頭髮全都溼了!”

“游泳肯定會溼啊!”

“哼~你懂什麼?”

何婷游到泳池邊上,拿了泳帽,兜住頭髮,扣在頭上,然後戴上了泳鏡。

“好了!接下來教你鍛鍊!”

“把身體放平,儘量漂在水上,對,就這樣!”

何婷一邊講解,一邊扶著王錚,糾正動作,親密的肢體接觸,搞得王錚一陣火大。

“不行了!