“對,就是這樣,不要停,繼續。”

“繼續繼續繼續,再快點再快點。”

烈日炎炎下,戴爾·庫里正不斷的拍手大吼。

而戴爾叫喊的物件,正是在進行運球訓練的賽斯。

“我說父親,能不能讓我休息一會,我這會都快累成死狗了,休息會再訓練吧。”

賽斯彎腰雙手撐著膝蓋,不停地喘著粗氣,都已經快連續訓練了三小時連口水都沒喝,還頂著這麼大的太陽,賽斯覺得自己嗓子都快冒煙了。

“難道以後在賽場上你也是想休息就休息嗎?以後對手上籃時你要因為跑不動就放棄防守嗎?”

戴爾·庫裡毫不客氣的調侃道:“如果你覺得以後球隊教練會願意專門叫個暫停來讓你休息,你現在就能去休息。”

賽斯無奈,只能繼續撿起球訓練。

“OK。”戴爾·庫裡看了看現在賽斯的狀態,“現在可以進行下一項訓練了。”

戴爾·庫裡吩咐道:“接下來進行運投結合的訓練,先從運球開始,我會隨時做出指令,你需要立刻根據我的指令來立刻做出反應,速度要快。”

“記住,腦袋裡別想太多,只需要注意聽我的指令就行。”

“OK。”賽斯點了點頭。

“訓練開始,先是右手低運球。”

隨著戴爾·庫裡的一聲令下,賽斯咬牙開始堅持繼續訓練。

“體前背後交替運球。”

“體前接胯下運球。”

隨著戴爾·庫裡的一次次指令,賽斯也在不斷改變著運球動作。

此時的他早已經累到了精疲力竭,別看光是運球訓練,但是連續幾個小時的訓練下來,賽斯現在感覺兩隻胳膊已經快不是自己的了。

“繼續堅持,接下來是連續的背後運球。”

戴爾·庫裡繼續下達指令。

“啊~”

賽斯忍不住大吼了起來。

他感覺自己的兩隻胳膊已經到了即將抽筋的臨界點,就連手指都已經開始變得僵硬,他只能透過大吼的方式來強迫自己繼續將雙臂擺動起來。

“體前變向接投籃。”

賽斯咬著牙一記變向後直接出手投籃,籃球在半空中劃過一道弧度,穩穩地落入籃筐之中。

戴爾·庫裡看著賽斯極其流暢的出手,嘴角露出一絲不易察覺的微笑。

戴爾·庫裡趕緊將球撿回來扔給段玉,繼續命令道:“繼續,突破急停投籃。”

賽斯接到球也沒有多想,運球到罰球線附近後急停投籃出手。

籃球再度穩穩命中。

“繼續。”

戴爾·庫裡將球撿給賽斯。

賽斯接到球后正打算繼續拍球,突然反應了過來,自己剛才的投籃姿勢是不是特別流暢。

……

臥室裡,賽斯渾身癱軟的躺在床上。

坐在一旁的戴爾·庫裡安慰道:“放鬆點,賽斯,別給自己太大的壓力。”

賽斯無力地笑道:“我能有什麼壓力。”

“得了吧”

戴爾·庫裡嘆氣道:“前兩天我看你連投籃姿勢都變了,那三分球投的一個比一個離譜,都扔到籃板後邊去了,我都差點懷疑你是不是我兒子了。”

賽斯一愣,尬笑道:“啊,那個…我確實是壓力太大了。”

戴爾·庫裡拍了拍賽斯的肩膀道:“這很正常,有很多的球員在高強度的壓力下都會發揮失常,甚至之前有的球員徹底忘記了自己的投籃姿勢。”

“為什麼會發生這樣的事?”段玉好奇地看向戴爾。

戴爾嘆氣道:“很簡單,一個球員剛經歷過一次失敗就會迫