士的根本。
“還好，有些損傷影響應該不大。”
聽到這話，眾人才算鬆了一口氣。
顧玉轉身讓大家抓緊時間恢復靈氣，不知道下一波妖獸會在何時衝上來。
沈青嵐此時靈力也耗盡大半，疲憊不堪。
她拿出一整隻炭烤的迷香鹿給小狼，“今天表現不錯。”
“嗷嗚。”這叫聲中多少帶著點傲嬌。
“你說你那叫聲是怎麼回事？”沈青嵐還是想搞清小狼這個是不是當初偷吃帶來的附加技能。
小狼不知道，此時它沒空理人，迷香鹿的肉是真香啊！
沈青嵐也不惱，靠在小狼背上拿出吃食開始補充靈氣。
永昌真人就躺在離她很近的地方，吃著吃著，她想著等會可以弄些吃食湯水給永昌真人補補。
之前她就想在靈食上做出些花樣新意出來。
除了能補充大量靈力，其他的作用並不大。
百妖食譜中有記載透過食材相生相輔的道理，可以烹製出有特效的靈食。
只是那位前輩也只提了幾句，並沒有實際的操作。
沈青嵐只得靜下心來自己研究。
她之前做的可以治傷的或者加速的靈食，也是因為加入了藥效極好的靈藥，且這些靈藥能和食材進行完美的融合。
讓其效果超過原本的其煉成的丹藥的效果。
但是這種做成靈食的效果比丹藥好的情況還是少之又少。
她做了很多的嘗試，也只碰到那兩三種，有的還是因為食材是變異妖獸的條件下才能達成。
如今像永昌真人若是弄一些可以去腐生肌的靈食出來，應該算是對症。
她將吃下去的靈氣快速煉化吸收，再次變得周身靈氣充盈之後，便開始在儲物袋裡尋找可以用到的食材和靈藥。
反正下一波妖獸還未來，她也不願意和門中弟子大眼瞪小眼，找些事情做，時間反而過的快些。
她照著妖獸的特性，選了幾種能快速恢復傷勢的妖獸。
其中一種迷耳兔，身形嬌小。幾乎是食物鏈的最底端了。
但是這種迷耳兔肉質鮮美，沈青嵐便讓林山在開元殿的養殖園裡養了一群。
這小兔子有一個很大的特別，就是受傷之後自身的恢復能力極快。
也許這就是它能在天元大陸一直沒有滅絕的原因。
還有一隻破空甲，沈青嵐自己也沒吃過。
以前無意中在山中獵到的一隻，防禦極強，且它的自愈能力也是極快的。
最初時候，沈青嵐發現這傢伙一邊受傷一邊治傷時，也被驚到了。
要是個實力弱的修士來打它，這傷的怕是還沒治得快！
沈青嵐直接理解這傢伙回血能力超強，一邊捱打一邊回血，打半天一看，對方的血還是滿的，就問你氣人不？
