第十八節 莫愁無言藏心事 郗家郎何以佯醉(下) (第3/3頁)
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、氣、形、神的鍛鍊,以柔克剛,以靜待動,以圓化直,以小勝大,以弱勝強......太極拳松沉柔順,圓活暢通,用意不用力,既可消除練拳者原有的拙力僵勁,又可避免肌肉關節損傷,是修身養性的最高層次的人體文化.......”
老爺爺笑道:“依你所說,太極拳就是順從陰陽變化之理,在一招一勢動作之中,陰中含陽,陽中具陰,陰陽互變,相輔而生。”
雨輕不善易學,陰陽之理也只能泛泛而談,便起身給他演示了一套太極拳,憑著昔日看過小區里老大爺練太極的一些印象,從起式到右攬雀尾再到單鞭,大致模仿了一遍。
老爺爺捋須笑道:“好是好,不過你練的很生疏啊。”
雨輕強自解釋道:“太極拳是慢拳,速度快了反而不得要領。”她這般說不過為了挽回顏面,其實自己才是那個不得要領的人。