“冰凍法和解凍法都是極其複雜的法術，需要高度的精神集中和精準的能量控制。”玄長老緩緩說道，他的眼神充滿了智慧與威嚴，“你們必須完全掌握這兩種法術，才能在禁地中自如應對。”
林青崖和蕭月影相互對視，彼此鼓勵，他們都知道，這不僅是一次學習的機會，更是一次對自身能力的極大挑戰。
“開始吧。”玄長老深吸一口氣，雙手合十，一股寒氣從他身上散發出來，迅速在空氣中形成了一片冰霜。他的聲音變得低沉而有力：“這是冰凍法的基本形態，你們需要學會如何控制寒氣的釋放和凝結。”
林青崖和蕭月影跟隨玄長老的指示，閉上眼睛，集中精神感受周圍的能量波動。林青崖首先嚐試，他雙手微微顫抖，努力將能量聚集在掌心。漸漸地，一股寒氣從他的指尖蔓延開來，形成了一片薄薄的冰霜。
“很好，青崖。”玄長老讚許地點點頭，“現在嘗試將冰霜凝結成固體。”
林青崖深吸一口氣，集中全部注意力，手中的寒氣逐漸變得更加濃烈，冰霜也開始變得堅硬。他額頭滲出細汗，但眼神堅定，終於，他成功地在手中形成了一塊小冰塊。
“幹得不錯。”玄長老滿意地說，然後轉向蕭月影，“月影，現在輪到你了。”
蕭月影點頭，她的眼神中充滿了決心。她閉上眼睛，輕輕呼吸，手中也開始散發出寒氣。與林青崖不同，蕭月影的寒氣中帶有一種柔和的光芒，彷彿冰霜中透出了一絲溫暖。
“非常好，月影。”玄長老露出微笑，“你的能力獨具一格，這將成為你最大的優勢。”
接下來，玄長老開始教授解凍法。他解釋說，解凍法不僅僅是單純地將冰塊融化，而是要將寒氣轉化為能量，以溫暖的形式釋放出來。林青崖和蕭月影仔細聆聽，認真領會每一個細節。
“解凍法的關鍵在於心境的平和和能量的柔和。”玄長老說道，“你們必須學會控制自已的情緒，保持內心的寧靜，這樣才能將寒氣轉化為溫暖的能量。”
