第十三章 分頭行事(1) (第3/4頁)
鬼島篇從什麼時候開始 信周 加書籤 章節報錯
敢去鬼島。”阿強相信東方焜講得是真話,因為少爺從來沒有對他撒過謊。
“走,我們先到船艙去,我教給你的這個方法要在安靜的環境裡才能更好地發揮作。”東方焜說著話跟阿強一起朝尾部的船艙走去。
因為大家都在甲板上忙碌,所以休息艙裡沒有人,東方焜讓阿強坐在床上,他自己則坐在了阿強對面,隨後用平靜的語氣對他說:“恐懼感是人的一種內在心理反應,事實上它與外在的一切事物都沒有任何的關係,是你內在的記憶儲存對外在事物的詮釋所產生的情感變化。我就以你對蛇的恐懼來說明這個問題,在你的背後有一條蛇,當你沒有發覺的時候並不感覺害怕,如果我告訴你,在你的身後有條蛇,即便是什麼也沒有,你仍然感覺到恐懼,對不對?”
阿強使勁點了點頭,他雖然知道這是在船艙裡,身後絕對不會有蛇,仍然不由自主地回頭看了一下,好象在自己的身後真的有條蛇。
望著阿強身不由己的動作,東方焜笑了起來,他接著說:“你看我只是打了個比方就讓你感覺到了恐懼,有沒有蛇你都會產生恐懼感,說明你的恐懼並不是來自毒蛇,完全是你內心的自我反應。”
“不錯,少爺,我以前怎麼沒有想到這一點,害怕毒蛇,總以為是蛇造成的,沒有想到完全是自己的原因。”阿強一臉的驚喜,好象明白了一件非常重要的事情。
“哈哈……其實不光是你,很多人都有同樣的錯誤認識,人們都害怕鬼,聽別人說到鬼心裡就產生巨大的恐懼,這個世界根本就沒有鬼怪,總不能把對鬼的恐懼怪罪在不存在的東西上吧?”
阿強顯然對東方焜的話越來越感興趣,有些迫不及待地說:“少爺,你快告訴怎麼樣就不害怕蛇了。”
“我要教給你的這個方法,是我在上大學時聽一個心理學教授講得,這個方法被許多人實驗過,效果非常好,你只要認真地按照我講的步驟做,保證你在十分鐘內就消除對蛇的恐懼感……”東方焜在有意地吊起阿強的胃口,因為只有他表現出強烈的慾望,才更容易改變自己。
“少爺儘管放心,我一定按照你說的方法做,你快點教給我吧。”阿強催促說。
“阿強,你有沒有喜歡的小動物?或者說感覺很可愛的動物?”東方焜忽然提了一個好象不著邊的問題。
阿強沉思了一下後笑著說:“我覺得海霞姑娘養得黃狗妞妞就很可愛,總是搖頭擺尾,憨態可掬的樣子。”
“那好,你現在就閉上眼睛,儘量做到全身放鬆,靜靜地什麼都不要想。”
聽著東方焜的話,阿強坐在那裡輕輕地閉上眼睛。
東方焜有接著說:“先在腦海裡出現一幅令你恐懼的毒蛇的畫面,畫面越清晰越好,能讓你有不寒而慄的感覺。”
東方焜說到這裡注意到阿強的臉上流露出恐懼的表情,他馬上又說:“現在你想象著把這幅畫面挪到一邊,再在腦海裡出現小狗妞妞的畫面,妞妞走路的姿態既滑稽又可愛。”
這時阿強的嘴角情不自禁地裂開,臉上流露出了笑容,東方焜不失時機地接著說:“你現在就想象著把那幅妞妞的畫面突然蓋在毒蛇的畫面上,把有蛇的畫面完全遮蓋住。”說到這裡東方焜停了一會兒,隨後問阿強,“現在你有什麼感覺?”
“我感覺對蛇的恐懼猛然從心裡消失了。”阿強驚訝地說。
“這是一種心理飆換的方法,你現在開始按照我講的步驟連續做七遍,在做的過程中注意兩個要點,一個是在你腦海裡出現的兩幅畫面要清晰,看到蛇的畫面時心裡一定要有恐懼的感覺,同樣出現妞妞的畫面時心裡也必須有可愛的感覺。第二點是用小狗的畫面去遮蓋蛇的畫面時一定要快,感覺一下子就完全罩住了。等你認真地做完七遍後,你再感覺一下內