“呼,嗤。”

“呼,嗤。”

“呼,嗤。”

“呼,嗤。”

“呼,嗤。”

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一連十幾次的呼吸吐納,才將初晨的紫氣緩緩的吸納,在所有吐納方式中,這東來的紫氣是最為珍貴的,同樣也是最為稀少的。

一天當中僅僅只有十幾個呼吸的時間可以吐納初晨的紫氣,從時間上來講越發的珍貴。

而正午的陽氣,也是有很多條件的,必須是正午的日光,吐納天地之間至剛至陽的氣息,淡淡的紅色氣體在禹澤的鼻息之間呼吸流轉,噴塗之間猶如紅霞。

紫氣主神,陽氣主體,陰氣主內腑。

這晚上的陰氣吐納也是極為重要的一環,陰氣屬寒,但卻可以和陽氣調和,使之陰陽調和,水火併濟,一主外,一主內,是為一陰一陽。

此外還有仁和之氣,太清之氣,三陽之氣,混沌之氣等等許許多多的呼吸吐納的方式,每一種氣體的吐納方式都不相同,每一種氣體在吐納之後相輔相成會對身體進行極大的滋養,所謂養氣之道正在於此。

不過這吐納氣體不是越多越好,反而是在精不在多,在輔不在衝。

一旦呼吸吐納沒有規律可言,便會對身體造成極大的傷害。

九耀聖典當中記載的這天罡吐納法集合三種最為實用的氣體吐納,融會貫通人的神,體,內腑三個最為重要的地方,三種氣體相輔相成,起到的作用可不是一加一這麼簡單。(未完待續)