第175章 174：教導！返還獎勵！ (第1/2頁)

次日一早。

吃過早飯的秦風就迫不及待的去尋找蘇瑤了。

最後，秦風在一處庭院找到了蘇瑤，今天經過精心打扮過的蘇瑤又美又颯！

陽光透過庭院中的樹枝，灑下斑駁的光影。

蘇瑤站在庭院中央，微風輕拂，她的長髮輕輕飄動。

今天的她，經過精心打扮，顯得格外美麗。

她穿著一件淡青色的長裙，裙襬上繡著精緻的花紋，腰間繫著一條同色的腰帶，顯得身材修長。

她的髮髻高高挽起，用一根玉簪固定，顯得既優雅又颯爽。

秦風站在庭院門口，目光瞬間被蘇瑤吸引。

這幾年，他也算是見過不少好看的美人兒，但他還從未見過如蘇瑤一般的人兒，心中不禁一震。

隨後，蘇瑤看到了站在門口的秦風，她的臉上瞬間就露出一絲羞澀的笑容，微微低下頭，眼神中透著一絲期待。

……

不過，秦風並沒有沉浸在這裡面，他可是清晰的知道，他來這裡的目的是什麼的。

“系統，給我檢視蘇瑤的詞條！”

秦風隨即給腦海中的系統下令道。

［叮，姓名:蘇瑤

詞條:女帝轉世（金）、劍道天才（金）、氣運之女（紅）、武神之姿（紅）］

看著蘇瑤兩金兩紅的詞條，秦風不由讚歎道:“這才是真正有大氣運的人啊…”

……

隨後，秦風便交給了蘇瑤武道修煉的方法，當然只有凡體境的修煉方式，不是秦風不教她，而是調動修煉資源需要一定的時間。

然而，秦風深知，修煉之路，一步一個腳印，根基不穩，日後必有大患。

他決定從最基本的凡體境修煉方法開始，為蘇瑤打下堅實的基礎。之後，再輔以天材地寶輔助修煉，一舉成就完美根基！

隨後，秦風帶著蘇瑤來到一處僻靜的庭院，這裡遠離喧囂，四周種滿了翠竹，微風拂過，竹葉沙沙作響，顯得格外清幽。

秦風站在庭院中央，目光落在蘇瑤身上，說道：“瑤瑤，我就這樣叫你吧。武道修煉，首先要從基礎做起。凡體境，是修煉的根基，只有根基穩固，才能走得更遠。”

蘇瑤聞言點了點頭，眼中滿是認真。她知道，在這個武道為尊的世界上，只有實力才能保證自己和身旁的人安全的

所以，她站在秦風面前，認真地聽著他的講解。

“凡體境修煉，關鍵在於調息、凝神、練體。”秦風講的很慢，語氣細膩道，“調息，是要學會控制呼吸，讓氣息在體內迴圈，達到內外合一。凝神，是要心無旁騖，將所有的注意力集中在修煉上。練體，則是透過特定的功法，鍛鍊身體的每一個部位，增強體質。”

秦風說完，便開始示範調息的方法。他盤腿坐下，雙手放在膝蓋上，閉上眼睛，開始調整呼吸。

沒過一會兒，他的呼吸逐漸變得平靜而有節奏，彷彿與周圍的自然融為一體。

蘇瑤站在一旁，仔細觀察著秦風的動作，她能感受到秦風身上散發出的寧靜氣息。

“瑤瑤，你來試試。”

秦風睜開眼睛，輕聲說道。

蘇瑤點了點頭，學著秦風的樣子盤腿坐下，開始調整呼吸。

起初，她的呼吸有些急促，無法像秦風那樣平穩。秦風耐心地指導她，告訴她要放鬆身心，不要過於緊張。

在秦風的教導下，蘇瑤逐漸找到了節奏，她的呼吸變得平穩起來，心跳也逐漸放慢。

“很好，瑤瑤，你做得很好。你很有修煉天賦，加油！”秦風微笑著說道，“接下來，是凝神。修煉時，要心無旁騖，將所有的注意力集中在一點上。”