郭琳因為做了肚子上痣的切除手術，所以已經很久沒有去上課了，今天又到了上課的日子，而且昨天班長在群裡發了資訊，指定了郭琳和另外一位學員共同值日。郭琳今天早晨六點就起床了，哈利也醒了，看主人這麼早就起來了，高興地圍繞在郭琳身邊，請求帶它出去溜達。郭琳怕驚醒兒子，躡手躡腳地給哈利套上項圈，帶著哈利出門遛彎，哈利被憋了一夜了，急切地跑下樓梯，這時郭琳的手機響了，一接是兒子打來的，原來是關門的聲音到底驚醒了兒子！兒子告訴郭琳剛才已經下單買早點了，讓郭琳遛完哈利回來直接吃飯吧，省得再做飯了，不然今天做值日，可千萬別遲到了！郭琳心裡很高興兒子想的這麼周到，貼心的兒子。
郭琳在對面廣場上遛完哈利，進屋看到早點已經擺在餐桌上了，兩盒包子一葷一素，兩個滷雞蛋，兩碗小米粥。郭琳洗漱完，抓緊時間吃飯，平時吃飯特別慢，可是今天為了趕去做值日，以最快的速度吃完了早飯。穿上練功服練功鞋，帶上保溫杯，下樓攔計程車，真是幸運，一出門正好就來了一輛計程車，郭琳高興地坐上去，告訴司機去市老年大學，因為時間比較早，還沒有到早高峰，所以一路暢通來到了學校，郭琳一看時間，離上課還有四十多分鐘的時間，做值日足夠用了！
郭琳上樓到教室一看，教室空蕩蕩的沒有人，那位和郭琳搭檔的同學卻不見蹤影！郭琳只好自已去教室大鏡子後面找拖布擦地，平板的大拖布郭琳也不會弄，就拿起一把普通的拖布準備去樓下的洗手間把拖布弄溼，可是誰想到，因為太著急了，郭琳的肚子一下子撞到練功用的平衡杆的頭上，郭琳被嚇得不輕！本來肚子的那個位置剛做過手術，膠帶還貼著呢！這要是再碰壞了可怎麼辦？但是嚇歸嚇，值日還得抓緊時間做，要不一會同學們來上課了就沒法做清潔了。郭琳下樓在衛生間投洗拖布，正巧對面班級瑜伽班的同學也在洗拖布，郭琳跟她聊了幾句就回到教室開始拖地。這偌大的地面，可是郭琳家地板的好幾倍呀！平時郭琳在家拖地都得要歇好幾次才能擦完，更何況這麼大面積的地面！但是郭琳為了能完成值日的任務，也不管那麼多了，開始拖起地來。用小拖布拖地雖然慢了點，但是總歸要比那個大平板要好些，如果用大平板拖地的話，估計郭琳都推不動！郭琳滿頭大汗地終於把地拖完了五分之一，實在是又熱又累，郭琳站下來歇口氣，今天這高溫天氣，據說是三十五度了，這時入夏以來最熱的一天，這麼熱的天，不動彈都是一身汗，更何況擦這麼大一片的地板，郭琳正站著歇息，一位平時跟郭琳很要好的姐姐走了進來，接過郭琳手中的拖布說：怎麼就你自已做值日呢？另一個呢？郭琳回答：她還沒來呢！姐姐面色一沉：來，我幫你拖，就你一個人怎麼能行？我看你都在喘了！郭琳感激地回道：謝謝姐姐！還是我來吧！姐姐不容分說就幫著郭琳拖了起來。
姐姐幫郭琳拖完了地，同學們此時都陸續來上課了。那個跟郭琳同組的值日生也來了。看到郭琳已經幹完了活，很不好意思地跟郭琳說：早晨送孩子來晚了！郭琳也是從那個時候過來的，非常理解當母親的不易，所以就沒說什麼。郭琳此時已經累的不行，就到教室外間的椅子上休息，老師來了，看見郭琳，熱情地跟郭琳打招呼：美女，你來啦？好久不見！郭琳受寵若驚趕緊站起來：老師，我前段時間做手術了，所以沒來。
開始上課了，老師帶領大家做熱身運動，郭琳本來就剛做完值日滿頭大汗，再做這麼多劇烈動作，身體就吃不消了，抬手一看手腕上的血氧儀，心率竟然達到150了！這是從來沒有過的！把郭琳嚇得一下子蹲在地上，班長見狀立即跑過來，把郭琳扶到椅子上，問郭琳怎麼了？要不要緊？郭琳感激地回道：班長，我就是心率快了，休息一下就好！此時老師也過來了：是不是做值日累的呀？身體不舒服就
