跑道上人還是挺多的，中凌平時操場也是開放式的，算是H市最大的露天操場了。
附近居民傍晚都會趁著太陽落山，涼風習習來鍛鍊身體。
兩人先去器材室拿捲尺，沈戈抵住門，讓洛笙進去拿。這扇門年久失修，有一定分量，年齡應該比她都大，一不留神就會關住，必須有人抵著。
在第二層架子上找到捲尺，“走吧，你先練。”
“行。”
看見少女馬尾蹭到了灰塵，沈戈拉住她，仔細挑除後，才攬著洛笙出去。
找了個人流不多的空位，操場上橫線之間正好間隔一米，沈戈稍微活動活動，蓄力一躍，差不多三格不到一點，洛笙量了一下。
“哇，兩米九！沈戈你練過吧！”
“沒有，就上體育課練練。”
洛笙朝沈戈豎起大拇指，對方也不是大塊肌肉型別的，渾身都是薄肌，發力的時候看上去輕鬆毫不費力，她也有些躍躍欲試。
“我也來試試吧。”
“我來教你。”
“起跳時加大擺臂幅度，兩腿屈膝，重心在前腳掌……”
沈戈又展示了一遍，怕少女不理解，輕柔地握住她的手腕作擺幅狀，拍拍膝蓋示意洛笙彎曲。
她渾身被這親暱的動作像過電了一樣，當然發揮得不好，緩過來，第二次集中注意力，跳得還不錯，是正常水平，畢竟她腿還挺長，不會跳出太離譜的成績。
“你報名了三千米？還要跳遠會不會太吃力啊？”她還挺擔心的。
“沒事，不是一天的專案，第一天是跳遠，你的專案也都是當天的。”
沈戈早就知道運動會專案具體時間，他特地去辦公室問的，怕兩人的專案撞一起，沒法去看洛笙的比賽。
“嗯呢。”
說完她就讓出位置，洛笙也沒這專案，不打算打擾他了。
沈戈練了十來分鐘，有一次跳得太猛，衣襬上揚，正好露出他緊實的腰線，惹得很多圍觀群眾來湊熱鬧。
“這小夥子不錯啊！”“身體素質好。”“中凌還是比較重視體育的……”
……
沈戈見狀也不想練了，他也不喜歡被圍觀被迫出風頭。拉著洛笙往跳高場地走。
洛笙看見表弟同桌，那個特別颯的小姐姐也在練，旁邊還有她們校隊的。
都是很友好的人，互相認識了一下，她們也沒多待，把場地讓給她就回去了。
“你練吧，我們從自習練到現在了，走了拜。”
“拜拜！”朝一群英姿颯爽的姑娘們揮手道別。
沈戈這時候一向是當隱形人，在對方身邊就呈守護狀。等洛笙和校隊的聊完，他把杆子調到一米七，這個高度不高不矮，比較適合對方剛開始找感覺。
“謝了。”
對方的體貼都是潤物細無聲，做得比說的多。洛笙活動活動筋骨，一段助跑，很輕鬆就能過去。
運動會畢竟有大部分都不是體育專業的，她拿個前五應該是可以的。
上次顧非凡指導過技巧，杆被調到一米七八，她的極限。
蓄力一躍，洛笙飛揚的馬尾都有些滯空感，可以說是有很大進步。
少女激動地和旁邊人鼓掌，沈戈也寵溺地配合，如此平常的事情卻能讓他感覺到驕傲，他的心情彷彿隨著對方的心緒起伏而愉悅。
“哇，我厲害吧！一次過誒！”
“技巧挺成熟，很有靈性。”誇了兩句表示鼓勵。
受到鼓勵，把高度上升到一米八，洛笙畢竟沒有專業訓練過，勉強能過，五五開，到時候比賽得看運氣。
看著少女臉色紅撲撲，有些出汗，沈戈也捨不得讓她繼續
